Блог тренингового центра Белецких

Ирина Белецкая

Часто в практике сталкиваюсь с ситуацией, когда люди ставят себе жизненные цели, на достижение которых у них нет сил. Мечтают о должностях, позициях, уровнях дохода…как бы отдельно от себя и своей текущей реальности… А в реальности они хотят делать только очень простые и привычные вещи, понятные привычные дела – и делают их. Естественно, желаемые цели при этом не достигаются. Люди внутри себя, как правило, не замечают диссонанса между желаемым и тем, что они реально могут и делают. Не видят отсутствия сил и живут по принципу «хочу – значит, могу». И ищут решения. Наращивают навыки, тренируются, готовятся к новой жизни…но опять мало, что делают, или делают не то… а силы при этом уходят. Самооценка падает. Потому что ожидания не сбываются. И человек попадает в ситуацию американских горок. Цель поставил — я молодец. не достиг — см. ниже на картинке.

Мне это очень знакомо и по себе. Я – свободный художник и могу распоряжаться своим временем, как хочу. Давно заметила, что есть дела, за которые сложно взяться… например, если предстоит разработать новую тренинговую программу – совсем новую, такую, которую еще ни разу не вела. И я могу надолго зависнуть, занимать себя домашними делами, что-то читать – не по теме, с кем-то общаться… вообщем, иммитировать сильную занятость. Чтобы в конце дня, так и не приступив к созданию новой программы, сказать себе: «Сегодня не получилось. Я была сильно занята. Значит, завтра».

Знакомая ситуация? Я жила так много лет… И уже давно так не живу. Это не значит, что силы есть всегда. Но когда их нет, я себе так и говорю – сил на творчество (или на что-то другое) сегодня нет. И жду, когда они придут А не делаю вид, что у меня все нормально, и просто руки не доходят. Я восхищаюсь мужеством людей, работающих по найму. Ведь у них практически нет возможности прислушиваться к себе и откладывать новые и сложные дела до тех пор, пока не придут силы… Я понимаю, что они делают эти дела «через не могу», порой принуждая себя, часто за счет здоровья и самоуважения. Но они их все-таки делают! Где же брать силы?

Я много лет занимаюсь духовными практиками. В начале пути думала, что энергии станет больше, и моя «небольшая проблема» – не браться за трудные дела до последнего — решится сама собой. Не вышло. Энергии действительно стало ощутимо больше… Но мне было также трудно ее сфокусировать…Она как будто утекала и утекала, как только впереди маячил трудный участок. Тут уж я обратилась к науке. Вспомнила анекдот: «Как так – сила есть, воля есть, а силы воли нет?!» Но не стала привычным образом «брать себя в руки» и принуждать, а стала исследовать свою мотивацию. Могу? Да. И много раз делала. Хочу? Очень. И процесс нравится, и результат. И отдаленные последствия Это мое? ДА!!!!!!!! Именно в этой деятельности я чувствую себя собой , и полезной, и нужной, и реализованной. И смысл есть? Да, и для меня, и для других. Что же мешает? Трудно начать… Почему? Страшно, что не получится? Вроде, не очень… А есть ли реально силы? Силы? Где вы? Приходите – я хочу создать что-то новое! И для начала я планирую и делаю ма-а-а-а-ленький шажок. А потом — второй… Вот тут-то силы и приходят. И как бы ниоткуда И я делаю то, что хотела.

А как же с теми, кто не видит диссонанса и продолжает мечтать? Кто-то приходит на консультацию, сразу видит «петлю», по которой ходит: хочу – но не могу – поэтому хочу еще сильнее. Признает свое «не могу», и ищет ресурсы…чтобы мочь. И не заменяет свое «не могу» простыми делами. А кто-то упрямится и продолжает ходить по кругу. Часто у них силен дух «всемогущества». И это – их выбор.